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社交恐惧、内向、自卑、睡眠差、记忆力差
张大君主治医师
精神心理科-心理咨询科 德阳市第五人民医院 擅长:各种心理咨询,婚姻情感咨询,成长咨询,心血管及糖尿病。

我内向、自卑、害怕和人社交,失眠、睡觉总说梦话、磨牙、心理素质差,工作压力大,总是给自己压力,記忆力严重下䧏,还有早泄,请专业医生帮我解答不懂勿近

你好,你的一切痛苦都来自于你的主观自卑,很多事情如果我们换一个角度,就一定可以找到乐观的理由,那么,为什么不去寻找乐观的理由呢?再说性格问题,任何性格都无所谓好与不好,只要你能够认真发挥你的性格优势,你就一定可以非常成功。事实证明,内向性格的人更加执着,坚韧,更容易取得成功。所以,你应该发挥你的优势,选择幸福和快乐,不要追求完美,不要苛责自己,不要盲目攀比,把最好的自己就可以了。

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医生你好!我晚上老说梦话,磨牙,记忆很差还有偏心疼,是什么病,有什么药可以吃

做梦是正常的生理现象,不是病,其它考虑与你情绪低落造成了神经衰弱有一定的关系。建议你平时可以坚持用灵芝泡水喝,灵芝可以增加免疫力和抵抗力,改善睡眠和情绪,没有副作用,只是起效比较以暴易暴一点。坚持一段时间之后就会好转的。祝开心快乐。

灵芝一次要多少,晋通灵芝就好吗?可以吃安神健脑液吗

普通灵芝就可以,买切成片的,大概每斤不超过一百元。安神液也是可以吃的。

煮一次下多少灵芝

不会的,一般买一斤大概也要管半个多月的,不贵。

灵芝和安神补脑液可以一起服用吗

灵芝和安神补脑液可以一起服用吗

可以的。灵芝是泡水喝,七叶安神片每天三次,每次五片。祝健康快乐。

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