记得几年前就开始大便不是很经常,没有注意,最近好像严重了,已经一个多月没有大便了,不知道是咋回事
应该是便秘,你可以多吃猕猴桃,不然就买开塞露来用;建议去超市里面买点决明子、荷叶、山楂,每天用它们跟茶叶混在一起,坚持养成泡水喝的习惯,几个月下来你就会发现,肚子排便特别有规律了。
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