标题:打飞机几年了有白发头晕白天想睡觉睡不了怎么 男19岁。打飞机几年了有白发头晕白天想睡觉睡不了怎么办
病情分析:你好,建议尽量节制手淫,平时尽量加强营养,吃点猪腰,坚果等食物,晚间吃点安神补脑液改善睡眠
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