前几天一直做运动，周一做完肌肉训练转天左膝盖内测连接大腿筋痛，长时间坐着以后起来走路会很疼，一会就好了。最近还是坚持运动，开始会疼，但运动一会就不疼了，现在就是腿一伸直就疼，伸直疼一会就会好受点。是怎么回事？我还可以继续锻炼吗？
你好，上述的情况考虑与运动过量影响也有关联的，减少运动量，如症状无改善，到医院看看
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