已经三天没有上厕所了,一直腹胀!
您好,您可以吃点香蕉,红薯,或者火龙果帮助通大便改善便秘。如果还不行就去药店买点开塞露试试。开塞露应该管用的。可能是您平时饮食结构不太好,治疗便秘需要多吃蔬菜水果,特别是香蕉,红薯,火龙果之类的帮助同大便的水果。
喝酸奶应该有用吧?
有一定的作用。
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