魏大夫；你好！我想问一下食品方面请指导一下。什么东西多吃。什么东西少吃。另外每天少吃点酒可以吗？希望能夠指教。谢谢！
病情分析：建议:1.:均衡饮食:什么都可以吃,但都不要多吃。
谢谢！指导！
2.规律进餐，不要饥一顿饱一顿。老年人尤其不要饱餐，以免诱发心脑血管疾病
3.避免高脂餐，少吃油，少放盐，多喝水（老年人口渴中枢敏感性降低了，渴了有时并觉不出渴，容易缺水，出现血液粘稠，诱发心脑血管疾病，免疫力下降），一天可以喝六杯水
谢谢！谢谢！
请问；可以喝点酒吗？
4.适当吃点水果:好多人只吃蔬菜不吃水果，尤其是男同志。其实二者不能互相代替，营养成份不同，吃点水果，可以补充维生素、微量元素，有益健康，提高免疫力
5.另外，可吃点香菇、木耳这些菌类产品，软化血管，抗癌
酒，如果已经形成习惯，可以少喝点，但如果没有饮酒嗜好，是不提倡喝酒的
谢谢你指导！真是为患者服务的好大夫。
客气了
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