马占欣医师
我怀孕20周了，这几天睡觉腰特别痛，特别是左侧卧，根本睡不了，腰像要断了似的，右侧卧还好一点，但是又担心右侧卧会影响宝宝发育。不知怎么办才好。是缺什么吗？
你好，腰痛多考虑跟腰肌劳损有关啊，避免受凉，劳累，但是也不能长期久坐，必要时可以局部按摩按摩，不可以用药的
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