男26岁。最近不知道怎么回事，老是很容易受到惊吓，比如，我在厨房煮面吃，我知道有人会开厨房我的门进来，已经有了准备，但是开门的瞬间还是会吓自己一跳～我是背对着门的～又比如我在专心的做一件事，有人在我背后两三米的地方叫我，我也容易惊吓到。
您好，你这个就是焦虑症的啊，不要紧张的啊。
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