病情分析：您好，血红蛋白116有轻度贫血。建议从以下方面改善:1、纠正饮食习惯，吃好每天三顿饭。不挑食，不偏食，多吃富含铁食物:动物肝脏、动物全血、瘦肉、鱼肉、鸡肉、黑木耳、葡萄干、豆类、海带、菠菜、蛋黄、芝麻酱、红糖等。可以把桂圆、大枣、芝麻、豆类等放在豆浆机中搅拌成糊糊给小孩食用。同时多吃补血食物:鳝鱼、牛肉、鸡蛋、虾、红枣、核桃、花生、枸杞子、阿胶、当归等。2、定时定量有规律进食，能保护胃肠道，有利于食物吸收生成血液。3、少让身体受寒凉，少食冰冻、冰镇食物，寒凉使血管收缩，不利于血液运行。4、适当运动，运动是产热的，能使血管扩张。同时适度腹部按摩能促进食物消化吸收。5、家长做好监督工作，调理一个月后去医院复查。