闲在上高三,学习很紧张,每天一点多睡,早晨不到六点起!白天学习感觉不到累!是不是有什么病了?是不是身体很疲劳可是感觉不出来呢?
你好,你这样的睡眠基本上在5个小时作用,若是你没有感觉到劳累的话,也是可以理解的,你可能长时间适应这个睡眠,但是作为健康考虑还是需要注意一下的,可以在白天多增加一些小憩的机会,例如利用课间,中午进餐后可以睡一小觉,你的情况多是由于强大的精神支柱的原因,感觉不到累
谢谢刘医生!
不客气
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