想请问下医生平时应该注意那些.？饮食上要注意什么？ 平时是否可以做些哪些锻炼？治疗上应该采取些什么措施？
你好，根据图片显示，考虑腰椎骨质增生。治疗可以选择推拿、针灸、中频脉冲电等方法。平时避免弯腰搬抬重物，避免久坐久站。睡硬板床。腰部防寒保暖。可以做燕飞等增强腰部力量的锻炼。
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