翟彦杰主治医师
每天睡觉醒来腰很不舒服，躺在床上也是一样不舒服啊，坐着就更不舒服，腰部的肌肉崩的很紧，请问这是怎么回事，该怎么治
你好，根据病情描述，初步考虑腰肌劳损。腰肌劳损治疗选择推拿、针灸、中频脉冲电等方法。平时避免弯腰搬抬重物，避免久坐久站，尤其晚上和睡觉前久坐。睡硬板床。腰部防寒保暖。可以做燕飞等增强腰部力量的锻炼。
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问。明明很困。躺在床上闭上眼睛后（6次对话）问腰会酸痛，躺在床上然后抬起腿伸（2次对话）问宝宝半夜醒来就恼人，躺在床上翻（1次对话）问为什么本来很困却躺在床上很长时（1次对话）问白天很瞌睡，躺在床上就新鲜。头（1次对话）
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