最近总是腰疼,腰直不起来,现在宝宝2岁,应该是坐月子没有休息好,烙下的病请问我怎么治疗。
你的情况可能是腰肌劳损。建议你的情况平时最好适度的休息,放松腰部,不要劳累,睡硬板床,可以做做理疗按摩缓解不适的症状,同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
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