这段时间里'晚上老睡觉失眠'总睡三四小时就会醒来'就睡不着'老为一些烦恼的事情想'想忘记都忘记不了。我应该怎么办
病情分析:及时注意保持心情愉快,注意避免过于劳累,及时去心理科咨询,必要的时候可以用药
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