赵付俊医师
医生，你好，我有过长期手淫，最近感觉老是睡不着，而且天天做梦，白天感觉四肢无力，精神状态不好，人家都说有点像个小老头，给我的身心带来了巨大伤害，现在变得有点不喜欢交际，特自卑，请医生帮帮我，如何改变自己的状态，跟长期手淫是否有关系，还是要去开点药呢！真心感激不尽。
病情分析：你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情. 意见建议：当然也可能因为你睡觉不深这样也容易导致梦!因此平时心态要放松多梦不必慌张。
我有点抑郁症，晚上心烦意乱的，该怎么办呢？医生。
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