郭保平医师
发病二年，用过抗抑郁症药和安定药。现在停用抗抑郁症药已四个月，现在睡眠差，偶尔用四分之一氯硝安定。心情抑郁.，不自信，不淡定，胆小怕事，有事藏心理，高兴不起。我觉得是心理疾病引起。我该怎样建立自信。中药治疗，最好的药是什么！谢！
病情分析：不要抱有太大的思想负担， 意见建议：有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。
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