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听说苦瓜能减肥,我喝的是那种苦瓜晒干以后泡
刘玉仁医师
全科 擅长:常见疾病,多发病的治疗诊断,日常预防,生活保健等。

听说苦瓜能减肥,我喝的是那种苦瓜晒干以后泡的水,第一天喝了不知道是肚子疼还是胃疼,还有点拉肚子,第二天还是依旧喝了4杯,大便次数三次,倒不是拉肚子,是怎么回事,真的能帮助减肥吗

病情分析:你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步, 意见建议:可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。

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