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我今年十九有一米七五但是重一百斤如何能长胖

精神心理科义乌市精神病院擅长：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心理障碍，窥阴癖等性心理障碍，学业情感障碍

我今年十九有一米七五但是重一百斤如何能长胖

病情分析：你好，建议平时尽量多吃点牛奶，坚果，肉类食物，加强运动，避免熬夜

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我经常上夜班有办法吗

尽量白天保证足够的睡眠吧有条件尽量少上

谢谢

不客气

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问我现在一米七，重一百斤，脸较胖（2次对话）问我一米七五才一百斤！我习惯一般（2次对话）问太瘦了，一米七五才90斤，吃东（4次对话）问我身高一米七五体重一百八十斤晚（2次对话）问我今年三十七岁,有一米七五体重（2次对话）

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