潘自贤医师
我有点轻微的腰椎键盘向后突出，医院的医生让我谁硬板床，我想知道可以在腰下垫一个木制腰垫吗，有没有什么副作用啊
这个没有什么副作用的，不是要下面垫，是你睡觉的床垫了，同时减少向前弯腰，可以针灸治疗。
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