何仲文医师
医生你好，我月经很早就不正常了，很胖，身高165cm，体重160斤，月经两三个月来一次，以前150多点吧，减肥到138斤的时候月经正常了，一个月一次，但是我不知道有没有排卵，月经正常了一年，因为没结婚，后来胖了150斤，和男朋友闹分手，月经又开始两三个月一次，现在结婚一年多了，去医院检查多囊，激素正常后，促排，每天两颗克罗米芬，现在月经19天了还是没优视卵泡 ，我想问，上次月经正常和减肥有关系吗？
病情分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的, 意见建议：不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥要有耐心和恒心坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
我是问减肥对多囊有用吗？
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