顾庆岩医师
因为有人推荐吃深海鱼胶原蛋白对身体有好处，我想问问，长期吃深海鱼胶原蛋白有害处吗？
病情分析：你好！“是药三分毒”保健药品也是一样的！ 意见建议：现在还年轻，最好还是从丰富的饮食中获取营养为好！祝你健康！！！
那应该吃些什么食物呢？这样的保健品什么时候比较适合吃呢？
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