李更华医师
请问怎么快速消除酸觉（乳酸），或者说，能避免长时步行也不脚酸么？
病情分析：你好，可能与缺钙有关系， 意见建议：建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试
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