导航 取消
怎样快速瘦臀部呢?我想快速瘦下来,也想瘦腿
尹泽远医师
内科-血液内科 新会人民医院 擅长:长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独特的研究与治疗。

怎样快速瘦臀部呢?我想快速瘦下来,也想瘦腿,本人1.67

病情分析:你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步, 意见建议:可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。

怎样瘦臀部呢

想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载

收起对话
×