吃了好多东西都长不胖,身体还是很差,容易感冒
您好,您长不胖的主要原因是您自己的消化吸收功能不好引起的,同时遗传也是有一定的因素。建议您最好每天进行适量的运动,促进消化吸收功能,适当吃高蛋白,高脂肪,高糖分的食物。在晚上可以吃宵夜,是有很好的增肥效果。同时您还是可以调理下脾胃的,这都是有很大的关系。可以使用补中益气丸进行调理。
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