不小心扭伤了脚,去医院拍了x光,医生说没伤到骨头,都十多天了都还很痛,擦了消肿止痛酊,正骨水,都不见好,该怎么办
考虑你的情况可能是脚部软组织的损伤引起的,建议你现在可以做做热敷治疗,可以用热毛巾或者是热水袋对水肿疼痛部位进行热敷,可以促进局部的循环;做做按摩治疗,外用活络油,红花油等。适当的口服活血化瘀和治伤的药物,如独一味胶囊,伤科七味片,活血止痛胶囊等。
现在用活络油擦了几天,也没效果
配合热敷
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