不知为什么晚上躺在床上时腿会突然抽动一下，以前只是偶尔出现，在最近加大运动量后就比较常见了，一晚上会好几次，请问这是钙流失的原因吗？我该怎么做？另外，我有天天喝茶的习惯，比较浓的，喝茶会不会导致钙流失？谢谢！
病情分析：不用特别担心，有时间去正规医院抽个空腹血，化验一下电解质，一下子就清楚了。
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