晚上睡觉一直都爱做梦,最近都有半个月了每天晚上都做梦, 而且整晚都做梦, 一直到天亮,睡不好,
病情分析:你好,建议平时尽量给自己减压,通过聊天运动等及时宣泄不良情绪,晚间吃点牛奶,安神补脑液改善睡眠
感觉没什么用啊
做梦本身是一个生理现象,每晚正常人一般要做5个左右的梦
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