马义亮医师
最近在减肥，吃得少，好几天没上大号，今天有感觉后就便秘了，蔬菜吃的很多，主食吃的不多，米饭这些我要少吃点，血糖有些高，所以一定要减肥不然就完了，现在陷入两难了，减肥一定要减，但吃得少又便秘了。每天都有运动的。主食换成燕麦了。医生求救！！！
病情分析：您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片. 意见建议：多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问我最近在节食减肥吃得很少晚饭是（2次对话）问因为最近在减肥吃的少，还吃了减（1次对话）问会打饱嗝，平常在学校吃得少还好（4次对话）问医生！最近在减肥吃左旋肉碱胃有（3次对话）问！羊水少了只有6.3要怎么办？（127次对话）
查看更多相关问题
×
×