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我今年十八岁还可以长高吗
刘玉仁医师
全科 擅长:常见疾病,多发病的治疗诊断,日常预防,生活保健等。

急切想长高 腿异常短…每天晚上跑步 喝牛奶 没有吃药…

病情分析:你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习. 意见建议:体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次.

可是十八岁锻炼会不会晚 了?不会长了?

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