李玉强医师
长胖了，很烦，请问跳绳可以减哪里？？？拜托回答我。最重要的是。跳绳减肥的同时会不会增高？？？？拜托不要敷衍我。
说实话就目前而言，是没有什么好的减肥的方法的，所以最传统的就是多运动，而就是控制饮食。所以首先必须要节制饮食，再有就是你说的跳绳，这个您要是可以坚持的话会起到作用的，但是至于效果，不好说
那你知不知道，跳绳会不会增高？
控制饮食怎么控制。三餐大概怎么做
跳绳对您身高是有一定作用的，至于饮食正常饮食就可以的，就是晚上少吃点就可以
会不会增高太多。我不想再高
这个您不用担心
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