王化隆医师
晚上睡觉的时候有时会突然醒了，而且特别精神。但是没多大一会就又睡着了，还睡不踏实，总做梦，怎么回事
病情分析：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松. 意见建议：避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）不吸烟刷牙洗牙保持口腔清洁并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.
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