我是依赖药物型的老便秘，现在不吃药就不大便，请问吃一些含有乳酸菌的酸奶可以吗？每天饭前吃还是饭后吃？是酸奶效果好还是乳酸菌素片效果好？
病情分析：你好，根据你的情况建议你口服健脾丸口服，忌食辛辣刺激食物就可以的
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