本人从小学就开始手淫（那时还没意识到这是什么行为，但受雄性激素的影响就手淫了）一直试各种方式戒掉但是无果。40天前，因手淫频繁而得脾肾亏虚证。感觉头痛，肾难受。去医院看病，吃中药略有好转。但最近因学习繁重和7天前又手淫了一次。身体垮了。具体表现为：上课注意力不集中，头痛，头晕，更糟糕的是：前列腺难受 ，遗精，尿频，尿急，尿不尽。愿医生能给予生活和“中药上的指导。“不吃西药”，对西药有抗性。
您好，你可以服用金锁固精丸的啊，不要再手淫了。
那是中药吗，戒手淫有什么好办法吗
别看色情的电影了。
没有看色情电影，我现在的症状是过一段时间就想手淫，即使没受到外界刺激，所以想问下想手淫时该怎么办（晚上睡觉时会想手淫）
嗯，转移注意力吧。
恩，谢谢。那个金锁固精丸是中药吗，多少钱
是的，几块钱。多喝水，好好休息，多补充维生素，多吃点水果和蔬菜、不要熬夜和劳累，
恩，谢谢。想问下现在我可以怎样锻炼身体（学习压力大，不锻炼身体是不行的）
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