我是一名孕妇,晚上睡觉总是失眠,脑子里总是胡思乱想,停不下来,想问问怎么样可以睡个好觉
病情分析:合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。 意见建议:建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。祝您健康
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