张秀治医师
医生你好，我每天晚上都做梦，第二天起来精神特别不好，这是什么原因阿
病情分析：排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的. 意见建议：一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前用手循环转搓脸部梳理头皮揉太阳穴摇转头颈搓脚上的涌泉穴.你可以试一下因为每个人的原因不一样.
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问腰疼人没精神犯困（75次对话）问怕光,早上10点左右手流汗,精（5次对话）问最近天天晚上做梦，早上起来精神（1次对话）问睡觉总是睡不实似睡非睡的，起来（3次对话）问晚上爱做梦白天精神不好请是什么（1次对话）
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