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我每天晚上吃完饭半个小时后就会跑步会有事
刘彦明
医师
精神心理科-心理咨询科 韶关市粤北人民医院
擅长:擅长焦虑症,抑郁症,强迫症,强迫合并焦虑,老年轻抑郁,更年期抑郁综合症等等,儿童性社交障碍,儿童性早熟,厌学,青少年社交障碍,青春期性早熟,网瘾戒除,婚前,婚后恐惧,夫妻感情不和,婆媳关系调解,老年更年期心理维护,个人情感维护等。
我每天晚上吃完饭半个小时后就会跑步会有事吗
你好,这样是不好的,因为饭后的半个小时不适合进行剧烈的运动的。
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一个小时后可以吗
可以,
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