大夫您好！最近我的左腰部疼痛得有些厉害，已经影响到我正常的生活了。想请大夫帮我看看是怎么回事。病因是从去年11月份开始的，一般我都喜欢左右运动，让背骨头响，但是那天晚上睡了觉起来后，我还是左右摇摆让背的两边骨头响，只有左边响了，右边没响，从那次开始一直都是左边响，右边都不响，原来从来没有这样的不适，就是从那晚上睡了觉起来后就是这样了。刚开始没注意，因为没有感觉身体哪儿不舒服，后来慢慢左腰部痛，右边一点事都没有，开始买了膏药和活络油来擦，慢慢的左边就好了，没想到左边好了，右边又来了，过后左边又边都擦都贴，大概持续了半个月左右就好了。但是我一直有个习惯就是喜欢活动身体，时不时的让身体的骨头响一响，但就是这样现在问题又来了，这段时间我的左腰部感觉有根神经拉着一样疼痛，走路一点事都没得，主要是坐了起来的那瞬间左腰不能够马上伸直，而且感觉很沉重，一会儿就好了，这几天有些严重就买了云南白药药膏来贴，稍微好些，但不是好明显。医生我这个是由于运动身体引起的吗？能有什么方法可以治好。今年19，以前从来没有这种病，就是从去年那次开始的。现在真的是影响到我的生活了，一般没什么事是不会在意的。恳请医生帮帮我。