男女双方怎样调理身体，容易怀上男宝宝?女士多吃碱性食物吗?男士多吃肉类吗?男强女弱易生仔?
你好，备孕期间夫妻双方应该多注意休息和调养身体，建议多注意休息，戒烟戒酒，尽量避免使用药物，适当加强营养可以多吃些牛奶，鸡蛋，瘦肉，干果类的食物，饮食荤素搭配即可，生男生女是个自然的规律，饮食上不能决定胎儿的性别
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