常坐电脑前,不爱运动,前几天弯腰洗头发,后来就发现腰疼,用手摸了下,觉得是左臀部上方的腰疼,想问问医师这个需要注意什么?谢谢!
这个可能和经常坐电脑前有关,建议你应注意休息,多到户外活动,走动下,睡硬板床。
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