顾庆岩医师
晚上失眠多梦，早上起来像没睡，白天没经神，脑袋昏沉，脸色有点黄但运动后看起来好些。
病情分析：做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动. 意见建议：在此心理活动中个体身心变化的整个历程称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。
那请问医生，像我这样应吃什么，在那里买。
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