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彭滔医师
精神心理科 义乌市精神病院 擅长:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心理障碍,窥阴癖等性心理障碍,学业情感障碍

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你好,这种和你的体质有关系,建议平时尽量多注意休息,加强营养,多吃点牛奶,鸡肉,坚果等营养价值高的食物,适当运动,避免久坐。

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