舒宁宁医师
我腰间盘突出确诊一年了早期是腰不疼腿和屁股
建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
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问我腰间盘突出确诊一年了早期是腰（11次对话）问医生好我的腰间盘突出一年了刚开（4次对话）问有一年多了，不疼，明显的肿，这（2次对话）问16岁女孩头晕头痛一年半（127次对话）问右脚外则一条酸疼但腰不疼这是腰（1次对话）
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