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脑子老是重复想一件事情
彭滔医师
精神心理科 义乌市精神病院 擅长:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心理障碍,窥阴癖等性心理障碍,学业情感障碍

脑子老是重复想一件事情,而且还老有想伤害人的冲动,知道这样是不对的,理智可以控制,但是很乱脑子

病情分析:你好,建议平时尽量多寻求、,通过运动聊天等及时宣泄不良情绪,不要给自己太多压力

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感觉好多压力,压力怎么克服呢

尽量多寻求支持,通过运动、聊天等方式及时宣泄

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