脑子老是重复想一件事情,而且还老有想伤害人的冲动,知道这样是不对的,理智可以控制,但是很乱脑子
病情分析:你好,建议平时尽量多寻求、,通过运动聊天等及时宣泄不良情绪,不要给自己太多压力
感觉好多压力,压力怎么克服呢
尽量多寻求支持,通过运动、聊天等方式及时宣泄
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