李龙医师
我想向医生咨询一下，我是个正在奋斗的28岁女孩，白天8:00--17:30上班，晚上18:00--24:00兼职。比较忙碌。晚上01:00--07:00才是休息时间，请问我这样下去身体不会有什么问题吧？会不会衰老得特别快呢？我应该怎么样保护好自己身体又能继续这样好好奋斗下去呢？
会影响身体的健康的，主要是肝肾的损伤的情况，注意饮食的营养，注意休息，保持作息时间的规律。
但是我需要这样工作，我需要学很多东西，努力奋斗。影响很大吗？中午补睡一个小时，可以吗？一周上五个16小时，两个晚上调整呢，有什么其他办法能将伤害降到最低呢
不大的，可以的，没有其他的办法的。
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