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总感觉脑子一片空白,想做什么什么又不知道
刘彦明医师
精神心理科-心理咨询科 韶关市粤北人民医院 擅长:擅长焦虑症,抑郁症,强迫症,强迫合并焦虑,老年轻抑郁,更年期抑郁综合症等等,儿童性社交障碍,儿童性早熟,厌学,青少年社交障碍,青春期性早熟,网瘾戒除,婚前,婚后恐惧,夫妻感情不和,婆媳关系调解,老年更年期心理维护,个人情感维护等。

咨询个精神科的医生,总感觉脑子一片空白,想做什么什么又不知道怎么做,感觉很乱,比如做饭就不知道先做什么,然后做什么,只能一步一步想着步骤来,很头疼!

你好,你既然都清楚步骤,那就说明你的思维的还是没有错误的,只是你的心思不能专注,

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想起那些洗衣服做饭和其他什么工作时总感觉很乱,不知从何做起,比如洗衣服,要想着拿洗衣粉,是先把衣服放进洗衣机还是先注水等一点一滴的事都要在脑子里主动想着才行,而且我现在经常的迷路,有时走了好几年的路也要想着接下来要该往哪拐弯,而不是顺其自然的走!!这到底是怎么回事,这种情况已经两年啦,头疼死啦,我才19岁啊

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