舒宁宁医师
一年前曾经有半个月腰有点疼。现在貌似加重了，这一个月来几乎每天都疼，特别厉害，坐一会就觉得特别累，弯腰也可累，无其他症状，该咋办，有可能是腰椎间盘突出吗
你的情况可能是腰肌劳损所致，建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
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