朱成浩医师
专家你好，腰椎生理曲度变直可以用飞燕式锻炼恢复吗？
您好，其实你存在上述情况，那么的确可以尝试短期调节尽量恢复的，你上述方式还是有一定的效果的，当然短期还是应该注意休息，避免过度活动导致损伤才行
专家，我的生理曲度变直是因为我的腰部扭伤导致的，现在我已经治疗康复了，我还在担心这个生理曲度的问题，怕以后突出，所以我想把生理曲度恢复，所以我经常练习飞燕式运动可以吗？终生都练？
嗯，应该影响不大的，可以锻炼一段时间之后复查看是否有效果
谢谢了。
不客气的
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