坐蛙跳训练的时候，腰不小心拉伤了，左侧腰部及以下屁股上部一弯腰或者坐下的时候就疼，之前也贴过几次膏药也吃过止痛药，均没有明显的改善。时间持续了两三个月了，希望医生能给点意见，谢谢了。
如果难受最好去医院拍个片子确定拉伤程度。医院处理一下
拍个片子的话，大约需要多少钱呢
也就几十
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