马占欣医师
正常人吃维生素有什么好处吗？能延缓衰老吗？
你好，正常人最好不要专门去服用维生素之类的胶囊，片剂等，完全可以通过合理膳食补充维生素的，例如多吃各种水果蔬菜，五谷杂粮，蛋类，奶类，瘦肉类等，只要不偏食，保证充足的营养就可以了，如果出现了维生素缺乏的症状，再专门使用维生素进行治疗吧
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
相关问答
收起对话
问需要吃什么药物或涂抹什么药水会（110次对话）问月经不调三年了!去年吃中药没调（109次对话）问吃维生素E胶囊（3次对话）问脸上的痘印怎么吃维生素E胶囊可（3次对话）问男人吃维生素E胶囊有什么作用吗（3次对话）
查看更多相关问题
×
×