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今早起床锻炼过后就感觉头部沉重,晕晕的,摇
于学主任医师
中医科 黑龙江中医药大学附属第二医院 擅长:可以通过中药的方法治疗消化系统疾病,一般不采用西医方法,可以咨询纯中医的知识

今早起床锻炼过后就感觉头部沉重,晕晕的,摇摆还会有痛感,一直持续一天,情况时好时坏,不知是怎么回事儿?有什么解决办法啊?

根据你的情况是体内湿气重的原因导致的,建议你喝些薏米粥来食疗

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